昨日、15年ぶりくらいにジムとやらへ行って
全身筋肉痛、それでも翌日でるから
まだ若い？と自分を慰めている
こころ姿美人を創る’おんなの習慣’林ゆう子です。
今日は動きがロボットみたいです。
それでもトレーナーの方に
「はじめてとは思えないくらいに上手！」と
褒められたのですが、
スクワットを褒められるってビミョーじゃない？
やるもの、やるもの
「早いですね～、一度言ったら反応が早い」と
感心されて…
「運動お好きですか？」というから
「いや、運動オンチで何もしてません…」と私
「生まれ持った体質なんですね！」とトレーナーの方に
言われたのですが、ちっとも嬉しくない！
しかし、ここらで絞らないと…
少し、体力をつけておかないとならないかな…と思って。
少し、色んなことを変えていきたいと思います…
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